Wissen, was bequemer ist. #Feldenkrais Theorie

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Wenn Sie an einer Feldenkrais Lektion bei uns teilnehmen, werden Sie lernen was für Sie persönlich bequemer ist. Sie können dann in Ihrem Alltag damit fort fahren, was für Sie am bequemsten ist.

In unseren Feldenkrais Kursen, gehen Sie langsam und klein vor, sodass es bequem ist Bewegungen tun. Je komfortabler es für Sie ist, desto besser wird jede Bewegung. Denn wenn Bewegungen unangenehm sind, werden Sie Ihr Gleichgewicht verlieren, Sie werden sich anstrengen und der Nutzen wird Null sein.

All diese Dinge, die wir tun und nicht genau wissen, warum und wie, sie beginnen sich zu ändern, bis wir wissen, warum und wie. Dann können wir - wenn nötig - zum Gewohnten zurückkehren, wenn es sich durch Beobachtung und Wahrnehmung nicht verändert hat.

Durch diese Erfahrung werden Sie feststellen, dass die ursprünglichen Probleme verschwinden.

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