Die autentische FELDENKRAIS® Methode in Wuppertal

Unsere Methodik der menschlichen Lernprozesse

Menschen wenden sich an uns, um ihre Gesundheit, Stimmung und die Fähigkeiten zur Überwindung von Schwierigkeiten, Schmerzen und Ängsten zu verbessern.

Aus der Dringlichkeit mehr zu tun als andere Methoden vermögen, haben wir eine gute Theorie entwickelt wie menschliches Lernen funktioniert, und können diese nützlich anwenden. Wir beschreiben lediglich wie unsere Techniken funktionieren, und nicht warum wir anders arbeiten, als andere Methode.

Aktuelles Wissen

Als Dr. Moshé Feldenkrais (1904–84) sein Buch „Body and Mature Behaviour“ geschrieben hat, war dies eine Darstellung des aktuellen wissenschaftlichen Wissens der damaligen Zeit, das er zu praktischen Anwendungsmöglichkeiten geführt hat. Seine Ansichten über Angst, das Fallen und die Bedeutung des vestibulären Zweiges vom achten Hirnnerv werden heute fast universell akzeptiert. Aus den Anforderungen der Menschen die ihn um Hilfe gebeten haben, entwickelte er allmählich die beiden Techniken „Funktionale Integration“ und „Bewusstheit durch Bewegung“.

Er konnte zeigen, dass der primäre und reale Gegenstand seines Lernens ,die praktische Wirksamkeit über das Wissen der psychophysikalischen Welt war. Auf der sensorischen Ebene ist die Kommunikation von Menschen direkter mit dem Unbewussten, daher auch effektiver und weniger verzerrt als auf der rein verbalen Ebene.

Authentische Vorgehensweise

In unseren authentischen Feldenkrais Kursen- oder Privatstunden werden sich die Teilnehmenden dessen bewusst, was der Lehrende fühlt, und ändern, ohne es zu verstehen die Konfiguration. Jeder wird sich dem anzupassen, was er in Bezug auf das wahrnimmt, was von ihm beabsichtigt ist. Als Lehrende suchen wir nichts von der Person selbst, mit denen wir arbeiten; wir fühlen nur, was Menschen brauchen, ob sie es selbst wissen oder nicht, und was wir in diesem Moment tun können, damit sich eine Person besser fühlt.

Verbesserung

Es ist wesentlich zu verstehen, was wir mit "verbessern" und "menschlicher" meinen. Wenn Menschen Hilfe suchen, ist dies für uns auf die eine oder andere Weise, um sich zu verbessern und menschlicher zu werden. Oft hat sich herausgestellt das sozial erfolgreiche, kluge, wichtige und kreative Menschen keine Zeit für ihr persönliches Wachstum aufwenden. Wenn ihr ganzes Leben das Werk ist; ignorieren sie sich selbst viel zu oft. Solche Menschen hören nur dann ernsthaft zu, wenn sie auf die eine oder andere Weise außer Gefecht gesetzt sind.

Egal wie alt Sie sind, bei uns lernen Sie, Ihr Leben so zu gestalten, wie Sie es sich wünschen; Ihre Träume werden konkreter und können sogar wahr werden. Was wir Ihnen zu vermitteln beabsichtigen ist: Was Sie unter den Worten "eigenständig", "unbewusst" oder "bewusst" verstehen.

Erfolge

Seit fast 20 Jahren arbeiten wir mit Babys und Kindern, Erwachsenen und Senioren, die sich an uns gewandt haben um Hilfe zu erhalten. Einige Menschen klagten über körperliche Schmerzen, andere über mentale Qualen, und einige sprachen von emotionalen Problemen.

Wir erklären unseren Klienten, dass wir keine Therapeuten sind, und dass mögliche Berührungen mit den Händen keinen therapeutischen oder heilenden Wert haben — obwohl sich die Menschen dadurch selbst verbessern. Was mit ihnen passiert, nennen wir organisch verlaufendes Lernen. Dies ähnelt nicht dem Lehren im herkömmlichen Sinne. Der Schwerpunkt liegt auf dem menschlichen Lernprozess und nicht auf einer Unterichtstechnik.

Nach jeder Sitzung haben alle ein neues Wohlbefinden: Sie fühlen sich größer, leichter und atmen freier. Oft reiben sie sich die Augen, als wären sie gerade aus einem tiefen und erfrischenden Schlaf erwacht. Meistens sagen sie, dass sie sich entspannt fühlen. Die Schmerzen werden immer gelindert und sind oft ganz verschwunden. Außerdem verschwinden bei den Erwachsenen fast immer die Gesichtsfalten, die Augen werden heller und größer, und die Stimmlage wird tiefer und klangvoller — sie erleben wieder jugendliche Frische.

Wenn Sie weiterhin das Gleiche tun, ist es offensichtlich, dass das Gehirn nicht anders funktioniert.
Sie werden erkennen, dass die Schwierigkeit nicht darin besteht, etwas zu tun:

In dem Moment, in dem du weißt, wie man es denkt, wirst du wissen wie es geht.

Jeder Besucher ist herzlich eingeladen uns kennenzulernen; bitte Kommen Sie in bequemer Kleidung. Wir sind neugierig wie es Ihnen gefallen wird.

Unser Kursprogramm und weitere Informationen finden Sie unter:
www.feldenkrais-wuppertal.de/feldenkrais-kurse

Functional Integration® (FI®)

Privatstunden Feldenkrais®

Ihre momentane Situation läßt sich schneller verbessern, indem Sie Feldenkrais® durch Privatstunden lernen.

Bei schwierigen Fragestellungen, können Sie sich einen intensiven Lern Prozess ermöglichen, indem Sie an fünf Tagen hintereinander eine Privatstunde erhalten.

Bitte nehmen Sie direkt Kontakt mit uns auf, damit wir Sie im Detail beraten können!

Feldenkrais Einzelstunden in Wuppertal